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더덕주 담그기, 집에서 쉽게 만드는 건강한 술

Inspirationspace90 2025. 4. 17. 17:14
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더덕주 담그기 - 집에서 만드는 건강한 술




더덕주, 건강한 술로 인기 있죠?

더덕은 예로부터 한방에서 치열, 거담, 폐열 등에 사용되어 왔어요. 우리 몸의 신장과 폐에 정말 좋다고 합니다. 특히 더덕주를 마시면 강장 효과가 있어 허리나 갈비뼈 아픈 데 효과가 크다고 하더라고요. 또한 불면증이나 불안감도 해소해준다고 하니 건강에도, 기분에도 좋은 술이라고 할 수 있죠.

직접 캐온 더덕으로 더덕주 만들기

얼마 전에 저도 시골집에 다녀왔는데, 뒷밭에서 엄청 큰 더덕을 캐왔어요. 집에서 더덕을 잘 먹지 않아서 오래된 더덕일 거라고 생각했죠. 삽과 호미를 이용해서 조심스럽게 더덕을 캐냈는데, 그 크기를 보면 정말 놀랄 정도였답니다. 아마 3~5년 정도 땅에서 묵힌 것 같아요.

더덕주 만드는 방법

이렇게 캐온 더덕으로 더덕주를 담그는 방법은 정말 간단해요.
1. 먼저 더덕을 깨끗이 씻어요. 상처 나지 않게 조심히 다뤄야 해요.
2. 깨끗한 유리병이나 플라스틱 병에 더덕을 넣고, 30도 이상의 술을 부어줍니다. 술 양은 더덕의 5배 정도면 됩니다.
3. 공기가 들어가지 않도록 꼭 밀봉해요.
4. 서늘한 곳에 6개월 이상 보관하다가 드시면 됩니다.
이렇게 간단한 과정으로 더덕주를 만들 수 있답니다. 술 도수가 높을수록 더덕향이 진해지니 36도 정도의 소주를 사용하는 것이 좋아요. 설탕은 필요 없어요.

맛있게 즐기는 팁

더덕주를 오래 마시면 몸에 좋은 효과가 크다고 하지만, 술이니만큼 간에 부담을 줄 수 있으니 적당히 드시는 게 중요해요. 혹시 더덕주가 좀 독하다고 느껴지시면 물이나 꿀을 섞어서 드셔도 좋답니다.
더덕주 담그기는 생각보다 정말 쉽죠? 앞으로 시골에 갈 때마다 더덕을 캐다가 더덕주를 직접 담가볼 거예요. 여러분도 한번 도전해보세요. 건강하고 맛있는 술을 집에서 직접 만들 수 있답니다!

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